Практика "Контакт с собой"

Длительность: онлайн 4 дня

Доступ к практикам: на 1 месяц

Стоимость: 9.990₽

Формат: телеграм чат

Программа:

1. Лекция: «Моё тело. Мой Внутренний мир»

2. Три телесные практики

3. Групповая терапия «Контакт с собой»

Внимание!

При записи на практику вы будите перемещены на личный сайт специалиста, где будет осуществлена покупка.

Длительность 1,5 часа

Лекция направлена на то , чтобы разобраться в своем внутреннем мире и так же осознать и понять , где в теле хранятся те или иные чувства

Разберём:

Внутренний ребенок, подросток, женщина, мужчина.

Внутренние родители: мама, папа.

Внутренняя родовая система.

И где во всем этом Я? Где моё Ядро Личности? Как различать их внутри себя и осознать чьим голосом вы проявляетесь в жизни.

Моё тело. Как проявляются зажимы и блоки. Диагностика тела. Где в теле хранятся чувства?

Задача:

- Разобраться со внутренними частями;

- Дать каждым частям место;

- Нащупать ядро своей личности;

- Осознать - "Что говорит мне моё тело?"

1. «ЦЕЛОСТНОСТЬ»

Длительность: 1,5 часа

Практика «ЦЕЛОСТНОСТЬ» — это настоящее путешествие в свою глубину, позволяющее пройти тебе самые важные моменты жизни, инициироваться и взять ресурс с каждого периода (эмбриональный, прохождение по родовым путям, рождение, детство (ребенок), девушка, женщина,партнёрство, путь) через динамическую практику

Если у тебя есть запрос:

Я хочу собрать свою целостность, глубже чувствовать свои женские грани, хочу свободнее заявлять о себе, то эта практика для тебя

Задача:

⁃ Инициироваться в важных этапах жизни;

⁃ Собрать себя целиком и взять ресурс на каждом этапе пути, путь от эмбрионального периода до взрослой, цельной женщины;

⁃ Прочувствовать «Я есть, я родилась, я цена для этого мира»;

⁃ Переписать своё появление в ресурсном ключе;

⁃ Прожить бунтарство (особенно если были запреты на проявление в детстве);

⁃ Прожить женскую природу, разрешить себе изучать себя, мужчин без стыда.

‌2. «КАТАРСИС»

Длительность : 1,5 часа

Практика «КАТАРСИС» - направлена на высвобождение неотреагированных эмоций , разрешение внутренних конфликтов.

Все ваши чувства и эмоции , которые были не прожиты, не признаны, не отреагированны, там где вы смолчали, подавили - остаются в теле и далее капсулируются в теле, тем самым ваша жизненная энергия растрачивается на содержание этих чувств в теле.

Задача:

⁃ высвободить чувства через динамику, звучание, дыхание;

⁃ разрешить проявлять гнев, злость, снять маски «хорошей девочки»;

⁃ научиться признать свои чувства и звучать ими без того, чтобы нарушать чьи-то границы;

⁃ свободно заявлять о себе через Я, без того чтобы зажимать себя;

⁃ показать телу и мозгу, что можно по другому реагировать;

⁃ наполниться жизненной энергией.

3. «ПЕРВОЗДАННОСТЬ»

Длительность: 1,5 часа

Практика «ПЕРВОЗДАННОСТЬ» - дает возможность погрузиться в свой женский род, увидеть дары и таланты по наследию

Увидите свою тень и примите её.

Распакуете вашу первозданную, дикую, животную природу

Да, я помню, что говорила её не может быть в онлайне, но я смогла адаптировать, внести изменения и получилось дико красиво. Как говорится: нет ничего не возможного!

Задача:

- Освободиться от груза парадигм общества, навязанных убеждений, и ограничивающих программ через тело

- Увидеть, признать и принять свою тень

- Принять в себе дикость, смелость, умение говорить ДА / НЕТ, первозданность

- Принять даты по роду и нести их с достоинством в жизни

- Распаковать свою животную природу

Контакт с собой - это, когда я могу среди всех внутренних частей чувствовать себя, своё ядро, без того чтобы подавлять себя, прятать и дать возможность проЯвиться в этом мире, быть в соединение с собой и идти по зову своей души, слышать себя, свои желание и опираться на внутренний мир!