Шпага, рапира, сабля и меч: в чём разница
Разбираемся, с какого оружия начать новичку и ребёнку и что такое HEMA.
Статьи тренеров зала «Целостность» по теме «новичок».
2 статьи
Разбираемся, с какого оружия начать новичку и ребёнку и что такое HEMA.
Как правильно ставить руку, разминать связки и почему сила хвата важна всем — и женщинам тоже.
Сургут · ул. Рабочая, 41
Первое занятие бесплатно: подберём направление и нагрузку под ваши цели и здоровье.
Контакты